VETMETER      Ik heb er één !

               Veel mensen laten zich leiden door het idee dat 'te dik' zijn vooral 'op het oog' te constateren valt . Natuurlijk is het prettig als je figuur er uit ziet als van een reclamefolder , maar iedereen weet ook dat dat niet de realiteit is.

          De meeste mensen zullen ook beamen dat een goede gezondheid een van de allerbelangrijkste dingen in het leven is, belangrijker nog dan een goed figuur .  Als iemand dan een aantal kilo's af wil vallen, zou het eigenlijk moeten zijn om daarmee zijn of haar gezondheid te verbeteren .

          Het aantal kilo's die iemand kan afvallen is niet het doel op zich ; het gewicht moet overeen komen met wat bij die persoon hoort . De één is nu eenmaal wat zwaarder gebouwd dan de ander . Het aantal kilo's is dus niet maatgevend .

         Wat wél maatgevend is, is het vetgehalte ! Dat is het relatieve percentage vet,  ten opzichte van de lichaamsmassa . Die moet in verhouding zijn.

          Er bestaan echter heel praktische meetinstrumenten die dit in een aantal seconden kunnen meten . En ik heb er één ! Komt u toevallig in de buurt van de Schansweg nr. 9  dan bent u van harte welkom om eens een vetmeting te 'ondergaan' .  Het is binnen enkele seconden gedaan, zonder rompslomp . Ik toets een paar gegevens in ( lengte,  gewicht,  leeftijd,  geslacht ) druk op 'start'  en  terwijl u rechtop staat met gestrekte armen wordt uw  vetpercentage  na 5 seconden getoond .

        Deze  vetmeter geeft in enkele seconden aan of uw dieet of trainingsprogramma effectief is in het verlagen van uw vetpercentage. Het kan namelijk dat u wel gewicht verliest, maar dit wil niet zeggen dat uw vetpercentage ook naar beneden gaat. Deze vetmeter verteld u dat!  De meter werkt volgens de algemene meetmethode BMI ( Body Mass Index)